About

About

「B STUDIO SHIROKANE」は、お客様のトータルボディメンテナンスをはかるため、マシンピラティスを中心とした良質なメニューをご提供しております。エクササイズは陽光がさすアットホームな一軒家で行っているので、リラックスしながらお受けいただけます。

About当スタジオについて

Feature

  • 安全なマシンピラティス
    Feature01

    安全なマシンピラティス

    ピラティス氏が開発した専用器具を使ってピラティスを行います。強化しづらいインナーマッスル(深層筋肉)に対して効率よくアプローチすることができるので、身体のバランスの崩れやそれに伴う不調を改善に導くことができます。器具の負荷量はお客様の目的や体調に合わせることができるため、はじめての方もご安心ください。

  • 完全マンツーマンの指導
    Feature02

    完全マンツーマンの指導

    当スタジオではお客様と一対一の、完全マンツーマンで指導しております。そのため、あなただけの濃厚な時間をお過ごしいただけるだけでなく、周りを気にせず集中してメニューに取り組んでいただけます。わからない点がありましたらその場で丁寧にお答えしますので、お気軽にご質問ください。

  • 経験や知識豊富なスタッフが在籍
    Feature03

    経験や知識豊富なスタッフが在籍

    お客様を担当するのは、経験豊富な当スタジオのスタッフです。豊富な経験と多数の資格を活かして、お客様とご相談しながらあなただけのオーダーメイドプログラムを作成します。どのプログラムも心身のバランスが正しく整う、質の高いエクササイズです。

Staff

  • 山田 真理子

    山田 真理子 Mariko Yamada

    経歴
    POLESTR PIATES Comprehensive studio 認定
    Royal pilates Acore 認定

    ランバードバレエスクール卒業後、
    怪我のため帰国しピラティス指導資格を取得する。
    都内バレエスタジオやスポーツクラブなどで指導を開始する。
    渡独しコンテンポラリーダンサーとして活動中、
    リハーサル中に肩首の怪我を負い、その後開腹手術も経験した。
    怪我や手術後に自身の体のバランスを回復させた経験を持つ。
    ピラティスなどで回復した経験も生かし、皆様に
    わかりやすくお伝えしていけるよう日々邁進中。

  • 柴田 亜美

    柴田 亜美 Ami Shibata

    【資格】
    Pilates Foundation UK(英国ピラティスファンデーション)公認教師/Diploma in clinical aromatherapy and therapeutic massage(IFPA-英国インターナショナルフェデレーションオブプロフェッショナルアロマセラピスト)認定クリニカルアロマセラピスト/Diploma in reflexology(AoR-英国アソシエーションオブリフレクソロジスト)認定リフレクソロジスト/ディープティッシュマッサージセラピスト(certified by Art Riggs)/Certificate in Anatomy and physiology(解剖生理学)/ISTD modern dance, tap dance/RAD ballet/Certificate in Benesh movement notation/certificate in sports massage/ertificate in Indian head massage

    【経歴】
    幼少よりクラシックバレエを習い13才で渡英。アーツエデュケーショナルスクールを卒業後は、ケガのリハビリのためピラティスを習う。その後、自身がリハビリを受けたのを機に、ダンサーやアスリートなどへのリハビリやヘルスケアに興味を持ち始め、ロンドン大学ラバンセンターにてピラティス講師の資格を取得。
    ラバン大学やロイヤルアカデミーオブダンス(バレエ大学)にて、マットピラティスやマシンピラティスなどを指導。その他にも複数のプライベートスタジオで、術後のリハビリ指導や、アスリート・ミュージシャン・舞台俳優・高齢者のケガ・病気の改善を目指すリハビリ指導を行う。
    その後、さまざまな指導を通してボディメンテナンスにも興味を持つようになり、クリニカルアロマセラピーをはじめとする複数の資格を取得。それらの資格を活かし、プライベートクリニックやホスピスなどで、症状でお悩みの方たちに施術を提供。2018年まで、英国でコンプリメンタリーセラピストとしても活動する。

  • 申 有紗

    申 有紗 Yoosa Shin

    【資格】
    Physical Therapist(理学療法士)/Polestar Pilates Mat/Pilates Leadership Concept(by Marie-Jose Blom)Core Intelligence/Pilates Leadership Concept(Marie-Jose Blom)Machine Module1/Pilates for breast cancer surgery(一般社団法人ウイメンズヘルス協会 乳がん術後ケアピラティスインストラクター)

    【経歴】
    学生時代に空手・韓国舞踊・バスケットボールを通して身体を動かすことに興味を持ち、理学療法士の資格を取得。一般病院での勤務中に腰を痛めたことを機に、ピラティスを始めインストラクターの資格を取得する。その後、スポーツ整形外科や訪問リハビリステーションにて、脳卒中を患っている方や整形疾患を抱えるスポーツ選手やダンサーなど、小児から高齢者まで幅広い年齢層の方に対してピラティスを取り入れた理学療法を提供。
    現在はピラティスにより人間に本来備わっている機能が発揮され心身が軽くなる感覚をより多くの方に知っていただくため、ピラティスインストラクターとしての活動にも積極的に取り組んでいる。

  • 富岡 史

    富岡 史 Fumi Tomioka

    【資格】
    英国アラン・ハードマン・ピラティス・スタジオ公認講師

    【経歴】
    幼い頃よりダンスを習う。明治大学大学院修了後は、効率的な身体の使い方や即興表現をはじめとするさまざまなダンスの在り方に興味を持ち、2001年に渡英。ロンドンのラバンセンターでCommunity Danceを学び、2004年にはアラン・ハードマン・ピラティス・スタジオでピラティス講師の資格を取得する。
    2006・2007年、文化庁芸術家在外派遣制度により再び渡英。障がいを持つダンサー陣が踊る、Candocoダンス・カンパニー(ロンドン)主催のFoundation Courseにピラティス・トレーナーとして関わりながら、コースのリサーチを行う。現在に至るまで、ロンドンや東京のピラティススタジオにてマット&マシンピラティスを指導する。

  •  野口 潤帆

    野口 潤帆 Mizuho Noguchi

    【資格】
    BASI Certified Mat Pilates トレーナー
    ネバダ州立大学公認DKピラティス指導者(Reformer, Trapeze Table, Chair)

    【経歴】
    幼少期よりクラシックバレエを始め、コンクールに出場し様々な賞をとる。高校卒業後にアメリカに渡り、バレエ留学をする。留学中にピラティスに出会い、ピラティスが身体に与える効果を身をもって実感する。
    ピラティスの魅力を自分から伝えていきたいと深く感じ、帰国後にピラティス指導資格を取得する。
    現在はピラティスインストラクター、バレエ経験を生かしフィットネス指導を行い、タレントとしても活動中。
    一人一人に寄り添いながら、自分の身体としっかり向き合いピラティスの効果を感じて、身体も心も健やかになれるセッションを心がけている。

  • 渡辺 あすか

    渡辺 あすか Asuka Watanabe

    【資格】
    POLESTR PIATES Comprehensive認定/ジャイロトニック®️レベル1認定トレーナー/ Pfilates TM 骨盤底筋エクササイズ認定/BODY CONTROL PILATES マタニティピラティス産前産後認定

    【経歴】
    短期大卒業後、会社員として住宅メーカーや住宅設備機器メーカーに勤務。しかし、残業続きの多忙な生活によって、身体が壊れかける。そのときピラティスと出会い、「一生学び続けることができる仕事だ」と確信。その後は会社を退職して、ピラティスを学び、さまざまな資格を取得。
    現在は東京都や神奈川県のスタジオにて、会社員、経営者、主婦、シニアの方々を対象に、マシンピラティス・マットピラティスの指導やグループ指導を実施。ご提供しているセッションでは、参加者様に日常生活に活かせる身体の使い方をピラティスで感じていただけるよう心がけている。

  • 前田 なおみ

    前田 なおみ Naomi Maeda

    【資格】
    ◉FTP Mat Pilates Plus Instructor
    ◉NESTA-PFT
    NESTAは全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定でその団体のパーソナルトレーナー
    ◉NESTA-DBS
    同じく全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定のDBSはダイエットビューティスペシャリスト
    ◉ADI &ATRI認定
    AI CHI Instructor
    ◉CKTT(キネシオテーピング協会認定トレーナー)

    【経歴】
    学生時代から怪我との関わりが多く、出産後マラソンやトライアスロンにチャレンジして行く中で身体のバランスやメンテナンスの重要性を痛感しピラティスインストラクターの資格取得。その後パーソナルトレーナーの資格も取得し、現在はフィットネスクラブ、整形外科にて術後のリハビリ、ゴルファーの為のトレーニングやストレッチ、高齢者の転倒防止で活動中。

  • 鎌田 実沙

    鎌田 実沙 Misa Kamata

    【資格】
    POLESTAR Pilates Mat認定

    【経歴】
    学生時代よりジャズダンスを学ぶ。踊りの練習の中で怪我を繰り返し、加えて慢性の肩こりの為整体通いが日課となる。ピラティスと出会い、自分の体を自分でメンテナンスすることに興味を抱く。
    ピラティスによって体が変わっていく喜びを多くの方に伝えたい思いで資格を取得。
    保育士、英語講師としての経験を活かし
    慣れない動きもわかりやすく楽しく取り組んでいただき、一人でも多くの方の健康のサポートの手助けのサポートとなるよう邁進中。
    Available in English

  • 高杉 みどり

    高杉 みどり Midori Takasugi

    【資格】
    ピラティス・ムーブメントスペース認定 Pilates Basic & Mat Exercise Pilates Equipment Exercise and Technique Balanced body Trapeze Table/Cadillac modul/CORE INTELIGENCE 認定(by Marie - Jose Blom)

    【経歴】
    幼少の頃からクラシックバレエを習う。牧阿佐美バレエ団に入団後は、約15年間バレエを修学。その後、ジャズダンス・タップダンス・モダンダンスを学び、ミュージカルやイベントなどに出演する他、TV番組にバックダンサーとしても参加。現在はダンスインストラクターとして活動中。

Access

営業時間
10:00~21:00(最終受付20:00)
休日
不定休
住所
〒108-0071
東京都港区白金台2-13-3
TEL
070-4420-6960
アクセス
【電車】
・都営地下鉄浅草線「高輪台駅」より徒歩4分
・東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線「白金台駅」より徒歩10分

【バス】
各線「目黒駅」東口のりば1、各線「品川駅」高輪口のりば3より乗車
「白金小学校前」で下車後、徒歩5分

【お車】
無料駐車場あり

HOME> 当スタジオについて