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• Menu 01 Pilates〜Machine〜

  

  身体のバランスの崩れは、普段の生活習慣や姿勢・動作時の癖によって起こる場合が少なくありません。その原因となっているのが、骨盤周囲にあるインナーマッスル（深層筋肉）の筋力・筋機能低下です。
  本メニューでは専用器具を使ったマシンピラティスを中心としたエクササイズで、インナーマッスルを意識的に鍛えて全身のバランスを整えます。使用する器具は負荷量を調整することができるため、ボディメイクをご希望の方や筋力を上げたい方はもちろん、はじめての方や運動習慣がない方も安心です。

  • ピラティス〜マシーン〜

    • 入会金

      10,000円

    • 初回体験（75分）

      10,000円

    • 1セッション（60分）

      10,000円

    • 5セッションチケット（60分×5回）

      45,000円

    • 10セッションチケット（60分×10回）

      80,000円

    ※料金は税抜です。
    ※体験当日にご入会いただいた方は、入会金が5,000円になります。
    ※入会金の返金はいたしかねます。
    ※キャンセルは、ご予約後24時間以内の場合可能です。
    ※チケットの有効期限は、5セッションチケットの場合購入日より3ヶ月間、10セッションチケットの場合購入日より6ヶ月間です。

  • レンタルウェア

    • レンタルウェア上下

      600円

    • 靴下（販売）

      500円

    ※料金は税抜です。

• Menu 02 Pilates〜Mat〜

  

  マットピラティスはマシーンと違いマット一枚のスペースがあれば何処でも出来ると言うメリットがあります。
  基本、自重で行うのでしっかり自分の身体を見直して、整えながら安全に行える体幹トレーニングです。マットピラティスで基本的な動きをマスターしてからマシーンに繋げるのも良いと思います。

  • ピラティス〜マット〜

    • 入会金

      10,000円

    • 初回体験（45分）

      3,000円

    • 1セッション（60分）

      8,000円

    • 5セッションチケット（60分×5回）

      35,000円

    • 10セッションチケット（60分×10回）

      60,000円

     

    ※料金は税抜です。
    ※体験当日にご入会いただいた方は、入会金が5,000円になります。
    ※入会金の返金はいたしかねます。
    ※キャンセルは、ご予約後24時間以内の場合可能です。
    ※チケットの有効期限は、5セッションチケットの場合購入日より3ヶ月間、10セッションチケットの場合購入日より6ヶ月間です。

• Menu 03 Maternity Session

  

  産前産後、担当医師からエクセサイズをしてよいかご確認ください。必ず初回体験セッションをお受けください。

  • 料金

    • 入会金

      10,000円

    • 初回体験（75分）

      10,000円

    • マタニティーセッション／産前産後（30分）

      5,000円

    • 5セッションチケット（30分×5回）

      25,000円

    ※料金は税抜です。
    ※体験当日にご入会いただいた方は、入会金が5,000円になります。
    ※入会金の返金はいたしかねます。
    ※キャンセルは、ご予約後24時間以内の場合可能です。
    ※チケットの有効期限は、5セッションチケットの場合購入日より3ヶ月間です。

• Menu 04 Studio Rental

  

  ピラティスやヨガなどの練習場所をお探しの方や、自分でもレッスンを開きたいとお考えのインストラクターの方のため、当スタジオの貸し出しを行っております。キャデラック、リフォーマー、ラダーバレル、バレル、マット、バランスボールなど、ご用意している機材はさまざまです。スタジオのレンタルをご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

  • 料金

    • レンタル料金

      4,000円／1時間

    ※料金は税抜です。